睡眠諮詢

服務診所 :

蒔蒔診所

專長 :

• 0-5歲睡眠困難改善(例如:夜醒、睡眠不足、拖延入睡、頻繁夜奶等…)

• 符合發展階段的睡眠作息規劃

• 嬰幼兒小睡安排與睡眠震盪期應對

• 健康睡眠習慣建立與家庭節奏調整

• 哄睡依賴轉為自主入睡

現職 :

蒔蒔診所 睡眠顧問

好眠寶寶/好眠學苑 負責人

好眠師認證班 負責人&講師

學經歷:

英國 University of Bristol 教育碩士
《每個爸媽都能養出好眠寶寶》(親子天下出版)作者
企業與親職機構 寶寶睡眠課程講師
親子天下等育兒平台 專欄作家
超過一千組家庭諮詢和教學經驗

專科證照:

美國家庭睡眠學會 (FSI) 認證嬰幼兒睡眠顧問
國際孩童睡眠顧問學會 (IACSC) 會員
美國孩童心理學會:孩童焦慮管理、父母壓力調適
澳洲昆士蘭大學:發展心理學入門